こんばんは。 けんぶです! 早速、報告です。 2019.4.4(木) 体重:81.6kg 歩数:6876歩 体脂肪率:19.6% さて、本日の食事内容の振り返りを行います。 朝食:バタートースト1枚 ヨーグルト1 コーヒー1杯 昼食:ご飯 コロッケ 野菜 プチトマト1 卵焼き…
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