ダイエット開始から14日目！ 2019.4.4（木）
こんばんは。
けんぶです！
早速、報告です。
2019.4.4（木）
体重：81.6kg
歩数：6876歩
体脂肪率：19.6%
さて、本日の食事内容の振り返りを行います。
朝食：バタートースト１枚 ヨーグルト１ コーヒー１杯
昼食：ご飯 コロッケ 野菜 プチトマト１ 卵焼き４切れ ウィンナー１ ちくわ インスタント味噌汁
夕食：ごはん（小） クリームシチュー サラダ ゆで卵
間食：コーヒ－２杯
今日のコメント：本日で１４日目。２週間継続できました。大体目標の半月で１kg削減は達成できてそうですね。あと２週間でもう１kgがんばります！
初心、忘れないように！！明日も継続がんばります。
＊Google AdSense審査準備の為、いろいろ勉強し直しし、コンテンツの修正作業継続中。申請に向けて、日記やダイエット記録については整理するつもりです。
