けんぶログ

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ダイエット開始から25、26、27日目! 2019.4.17(水)

こんばんは。

すでにさぼり癖定着か!とおしかりを受けそうですが、

意識だけは継続しております。

 

 

 2019.4.15(月)

 

 体重:81.7kg 

歩数:7999歩

体脂肪率:19.7%

 

2019.4.16(火)

あら?なぜかまた写真がない・・・

体重:記憶なし・・・ 

歩数:7012歩

体脂肪率:記憶なし・・・

 

 

2019.4.17(水)

 

体重:80.4g 

歩数:4883歩(あら、いつもと同じ距離歩いたのに、朝のがカウントされてない・・・)たぶん7000歩は超えてます。

体脂肪率:18.1%

 

 

 

  

今日のコメント:なんとか30日で70kg台に突入したいところ。継続して頑張ります。
 
 
  
初心、忘れないように!!明日も継続がんばります。