ダイエット開始から16日目！ 2019.4.6（土）
おはようございます。
けんぶです！
昨晩は疲れて報告せずでした。２週間～１ヶ月が気が緩む時期！気をつけなくては。
2019.4.6（土）
体重：81.7kg
歩数：6845歩
体脂肪率：19.4%
室内運動少々とジョギング
さて、食事内容の振り返りを行います。
朝食：バターロールパン２ ヨーグルト１ コーヒー１杯
昼食：ご飯 野菜 プチトマト１ 卵焼き4切れ ウィンナー2 ちくわきゅうり インスタント味噌汁 チキンナゲット３
夕食：ご飯（小） ハンバーグ（小）３ サラダ
間食：コーヒ－3杯 チョコレート２つ
今日のコメント：なし
初心、忘れないように！！明日も継続がんばります。
＊Google AdSense審査準備の為、いろいろ勉強し直しし、コンテンツの修正作業継続中。申請に向けて、日記やダイエット記録については整理するつもりです。
思い切ったことの準備に時間がかかっています。諦めずにがんばります。
